תנועה חדשה
בגוף ובתודעה
מחול האלה
ברוכה הבאה,
לפגוש את עצמך דרך סגולות הריקוד ונפלאותיו.
 
אני שמחה לשתף אותך בעולם של מחול ותנועה ממחוזותי.
הריקוד מחולל תנועה בתודעה, תנועה בתודעה מחוללת תנועה בגוף ובחיים, הכל מחובר.
מבחינתי המחול הוא מורה דרך לחיים.
 
מסע של תנועה וריקוד מילדותי עד היום, הוביל אותי להכרות מעמיקה עם עצמי ועם אינסופיותה של התנועה בגוף .
כל שנה הצטרפו אלי עוד ועוד נשים לחוות יחד את הדרך.
בכל שנה אני ממשיכה לגלות דרך הריקוד מחוזות של אהבה, עוצמה, רכות,
אינטימיות, נוכחות ומרכז שמחבר אותי למהות החיים.
 
את זה אני מעבירה לעוד ועוד נשים שמגיעות ללמוד אצלי את רזיי התנועה הנשית.
זאת תנועה שאפשר לרקוד אותה ולהביע דרכה מגוון עולמות מוזיקליים.
זאת שירת הגוף ותנועת הנשמה.

בכל פעם שאני רוקדת אני מרגישה חיבור עוצמתי , בנוכחות שמתחילה מהמרכז שלי. אני בפוקוס מלא, מחוברת לכל תנועה בכל איבר בגוף. 
בעת ובעונה אחת מתקיימים יחד מכלול של ניגודים, בהרמוניה שלמה!
תחושה של אגן משוחרר כמו מים אך יציב כמו אדמה. הזרועות כמו שתי כנפיים , איתן אני מציירת אינסוף מסלולי זרימה. 

מרכז גופי מניע גל לאורך גבי ובטני  תומכת, משוחררת, חזקה ורוטטת , עם כל תנועה ותנועה.
אגן משוחרר פורם את כל מכאוביי ורוקם בי תשוקה חדשה ואהבה ללא תנאי.
הריקוד מגלה אלף נשים בתוכי, אני משתנה עם הצליל והרוח, עם האש והמים, לוחמת אור, רכה, פראית, ענוגה, מקודשת, כל צליל הוא גשר לרגש שמשתחרר מתוכי תוך כדי תנועה.

הריקוד הוא בית לחזור אליו,  זאת חגיגה של עוצמה ואחווה נשית. משחר ההיסטוריה האנושית, נשים רקדו במקדשים, במערות.
הן ידעו להתחבר לכוחות שלהן דרך תנועה, הן היו שמאניות מחוברות לתנועת הטבע, חוללו שינוי והתמרה בכוחות הריפוי שיש בתנועה. 

היום נשים מתעוררות חזרה, נזכרות בכוחות הללו, נזכרות כמה עוצמה יש באגן שלהן. המחול הזה מאפשר לנו להתעלות  למקום הגבוה בתוכנו, מעבר למציאות המחוספסת,  לחולל אנרגיה, הילינג והרמוניה בתנועה. אני מזמינה אותך לעיין באתר ולבחור עבורך את הדרך המתאימה לך להשתלב, לרקוד ולהתחבר לתכנים שאני מעלה כאן,

קצת עלי

אני רקדנית ויוצרת בתחום המחול כל חיי. בחרתי בעולם הריקוד עוד בהיותי ילדה, מגיל צעיר הריקוד היה לי עוגן בתנועה. הפרעת הקשב והריכוז שלי התגלתה כהשראת קצב וריקוד. מגיל צעיר ידעתי שאת כל מה שאני הולכת להביא לעולם אני מביאה דרך הכישרון המולד שאתו הגעתי, אהבה גדולה לריקוד, יכולת ביטוי בכתיבה, משחק וציור שעם השנים הפכו כל אלו לכלי בהם ביטאתי את השקפת עולמי.

לימים הפכו כל אלו לאמצעי ריפוי וחיבור לאהבה עצמית לא רק עבורי, אלא עבור כל אלפי נשים נפלאות שבחרו ללמוד אצלי. בעברי, השנים בהם הייתי רקדנית בתיאטרון המחול ענבל, היו עבורי אוניברסיטה שלמה של ריקוד ובמה.

לאחר מכן הפכתי לכוריאוגרפית יוצרת עצמאית, חברה בעמותת הכוריאוגרפים, מורה ומאסטרית במחול אתני עכשווי. יצרתי כ-16 מופעי במה שונים, שכל אחד מהם היה יצירת ערב שלמה שעלתה במרכז סוזן דלל מספר פעמים בשנה וברחבי הארץ.

האהבה שלי למזג סגנונות תנועה לשפה הרמונית של מזרח ומערב, זכרי ונקבי, קדום ומודרני ליצור הרמוניה במיזוג ניגודים. כשגיליתי את נפלאות ריקוד הבטן, יצרתי בעזרתו שפת תנועה מקורית שנבעה תוך כדי משבר גירושין שעברתי. הריקוד הציל אותי וריפא את מכאוביי.

יצרתי את המגמה הראשונה לסגנון הטרייבל פיוז’ן בישראל ומשך 10 שנים הכשרתי רקדניות ומורות לתחום הזה. הופענו יחד, רקדנו וחשפנו יחד נשיות עוצמתית, מהפנטת, שוברת סטיגמות והגדרות מסורתיות כאלה ואחרות..

ואז, שוב שינוי, ערה להתפתחות בעולמי הפנימי, העמקתי בעולם הרוח והקבלה ומשהו בי התרכך וביקש למצוא את הדבר החדש בהתאם לרוח הזמן ולצרכים שלי כחוקרת את משמעות החיים וקדושתם. פניתי ללימודים של טיפול גוף בשיטת אילן לב והפכתי למטפלת מקצועית. בזמן הזה גם השקעתי בלימודים של המחול הסופי המסורתי.

עוצמת הסיבוב הסופי יחד עם רכות וזרימה חדשה שנכנסה לחיי, גרמו לי לחקור שוב את מסלול הריקוד שלי. שפת תנועה מקורית חדשה נבעה ממני כמו מים מבורכים, פיתחתי מערכי שיעור שכללו הכנה לריקוד דרך עבודה תודעתית כתשתית להתפתחות של תנועה פנימית שמשפיעה על אופן התנועה בגוף, בנפש, בנשמה.

תוך כדי חקירה של ריקוד הבטן ועוצמות האגן יצרתי קורס אינטרנטי, לכל מי שרוצה להתחבר לעוצמות הגוף הנשי ונפלאותיו אבל בקצב שלה ובבית שלה.
היום שיטת מחול האלה – משלבת מחול ורוח בדגש על העצמה נשית. בשיעורים ובסדנאות אני מזכירה לנשים את התנועה שיוצרת בתוכן חיים שוקקים בבריאות, אהבה, שמחה וחיבור לשורש שלהן.

נקודות ציון ואבני דרך:

  • תיאטרון המחול ענבל
  • מורה ומרכזת מגמת מחול בחטיבת בן גוריון , הרצליה
  • מנחת קורסים במחול מזרחי במסגרת מכללת וינגייט – שלוחה ראשל”צ
  • מנהלת קורס טרייבל פיוז’ן בקמפוס שיאים – אוניברסיטת ת”א
  • חברה בעמותת הכוריאוגרפים בישראל
  • מורה ומקימת בי”ס עצמאי של מחול לנשים – מחול האלה
  • 16 מופעי ערב שונים פרי יצירה מקורי אשר עלו משך שנים בבמות מרכז סוזן דלל וברחבי הארץ.
  • להקת המחול נ ב י ע ה
  • שיטת מחול הגל ההרמוני- Harmony dance wave –  המבוסס על תנועת השמונה
  • מסלולי תנועה בשדה האנרגתי.
דילוג לתוכן